Anastasia Lenygel ist internationaler High Performance & Achtsamkeits Coach, Yoga Lehrerin und professioneller Make Up Artist. Sie hat über ein Jahrzehnt als Soldatin im deutschen Militär gedient und lässt ihre Erfahrung und Disziplin als Ex-Soldatin in Ihre Arbeit einfließen.
Klingt kontrastreich, oder zu breit gefächert? Auf den ersten Blick mag es so scheinen.
Doch genau das macht sie aus. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht Menschen zu unterstützen sich gut zu fühlen und Ihren ganz eigenen Lebensweg und persönlichen Lebenssinn zu entdecken, sowie umzusetzen. Schema-F = Fehlanzeige.
Ihre Entwicklung
Ihr gesamtes Leben ist geprägt von Willen, Disziplin, Engagement und Enthusiasmus. Und es ist eben auch ein Kontrastprogramm. Im frühen Alter von sechzehn Jahren entschied sie sich Soldatin zu werden, mit 17 Jahren war sie es. Über ein Jahrzehnt im militärischen Dienst lernte sie enorm viel über sich selbst und die Kraft des Verstandes. Wie man ihn bewusst trainieren kann, zu tun was getan werden muss und Ablenkungen beiseite schieben kann, um sich auf das wesentliche zu fokussieren.
Sie hat in dieser Zeit erfahren und beobachtet was es heißt sich selber und seine Bedürfnisse hinten an zu stellen und auch welche langfristigen Konsequenzen es mit sich bringen kann. Daher ist Achtsamkeit unter anderem eines Ihrer Kernthemen in der Arbeit mit Kunden.
Ihre Begeisterung zu Make Up und Schönheit brachte sie dazu während ihrer Zeit beim Militär parallel als Make Up Artist zu arbeiten. Sie weiß was es bedeutet für seine Leidenschaft zu brennen und konstant mehr als 100 Prozent zu geben. Sie kennt die tiefe Erfüllung, genauso wie die Herausforderungen die damit einhergehen.
Im Make Up Bereich zu arbeiten erfüllte sie so sehr, dass dies Ihr Ziel nach der Militärzeit wurde. Sie fokussierte sich voll und ganz darauf. Bis zu dem Tag als sie von heute auf morgen in Ihrem damaligen Traumberuf als Make Up Artist im Verkauf gefeuert wurde.
Sie stand plötzlich vor der Herausforderung ihre Lebensziele komplett neu definieren zu müssen.
Doch es zeigte sich das Klarheit zu finden und den eigenen Lebenssinn zu definieren ein Prozess ist, der mit Unterstützung und etwas Zeit absolut machbar war. Nach intensiver Zeit der Neuorientierung entschied sie sich Ihre vorhandenen Fähigkeiten weiter auszubauen.
Heute ist sie begeisterte Unternehmerin
Sie hat als Make Up Artist nicht nur Celebrities geschminkt und für das Fernsehen gearbeitet, sondern ist international gebucht und gibt ihr Wissen in Workshops und als Dozentin für angehende Visagisten weiter.
Als Yoga Lehrerin unterrichtet sie vorwiegend Privatkunden & Teams in Unternehmen, um Ihnen einfache Wege zu zeigen vom hektischen Alltag abschalten zu können. Das ermöglicht Ihnen entspannt erfolgreich zu sein.
Die größte Veränderung erleben Ihre Kunden in den kraftvollen Coaching Sessions.
Sie arbeitet mit ambitionierten Führungskräften an deren Produktivität, Energie-Level, mentaler Stärke, Klarheit und Lebenssinn. Ihre Kunden lernen Herausforderungen fokussiert und gelassener zu meistern.
Das erleichtert Ihnen berufliche, wie private Veränderungen ganz einfach Schritt für Schritt anzugehen.
Auf dieser persönlichen Reise begleitete ich meine Kunden auch immer wieder Ihre inneren Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Das ermöglicht Ihnen noch klarer in Ihrer Mission zu werden und steigert Ihre Zufriedenheit und Lebensfreude.
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Ihr sprecht über deine persönlichen Ziele, sowie aktuellen Herausforderungen und du wirst direkt anwendbare Methoden erhalten die dir für dich persönlich und deinen Beruf mehr Energie und Klarheit geben werden.